もやしとピーマンのシンプル炒め物（節約・レシピ・貯金）

もやしとピーマンのシンプル炒め物は、手頃な価格のもやしを利用する節約レシピです。便秘に悩む方におすすめです。
もやしは、価格が手頃で、食物繊維が豊富な節約食材です。またもやしは、低カロリーで、ヘルシーです。

（材料2人分）もやし1袋・ピーマン3個
（調味料）ガーリックパウダー小さじ1杯・中華味の素お好み・胡椒お好み・ごま油適量
・ピーマンをせん切りにする。
・ごま油でもやし・ピーマンを炒める。
・調味料を入れる。
・味がなじめば、終了。

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