わかめ焼きそば

わかめ焼きそばは、手頃な価格のわかめを利用する節約レシピです。食物繊維が豊富です。便秘の方に最適。
わかめは、価格が手頃で、食物繊維が豊富な節約食材です。またわかめは、低カロリーで、ヘルシーです。
（材料2人分）焼きそば麺2袋・わかめお好み・豚バラ肉50グラム・キャベツ2～3枚・鰹節お好み
（調味料）鶏がらスープの素大さじ1杯・胡椒少々・ソースお好み
・わかめを戻し、水を切る。
・キャベツをせん切りにする。
・バラ肉を適当な大きさに切る。
・油でバラ肉を炒める。
・焼きそば麺と少量の水を加え、炒める。
・わかめ・キャベツを加え、炒める。
・調味料で味を調える。
・鰹節を振り、終了。
お好みで青海苔を振ってもＯＫ。